1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1102.4
칼로리
15.7
단백질
157.5
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
1102.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1181.1 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 157.5 g | 57% | |
| 식이 섬유 | 15.7 g | 56% | |
| 당류 | 15.7 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 클럽 소셜 인테그랄
클럽 소셜 인테그랄은 라틴 아메리칸 요리의 풍부한 맛을 모아놓은 활기찬 요리 여행입니다. 건강한 퀴노아 샐러드부터 맛있는 엠파나다까지 다양한 요리가 특징으로, 모든 요리는 신선하고 건강한 재료로 만들어집니다. 지속 가능하고 지역 소싱된 식재료에 집중한 클럽 소셜 인테그랄은 맛있는 것뿐 아니라 건강한 생활 방식을 지원합니다. 현대적인 입맛을 고려하여 재해석된 전통 레시피를 즐기며, 매 입맛이 몸과 정신을 기쁘게 만듭니다. 클럽 소셜 인테그랄에서 음식을 통해 공동체의 본질을 경험해 보세요!
