치킨 클럽 샌드위치

치킨 클럽 샌드위치

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.2%
27.1%
36.7%
지방: 153 cal (36.7%)
단백질: 113 cal (27.1%)
탄수화물: 150 cal (36.2%)

About 치킨 클럽 샌드위치

Club Sandwich With Chicken은 부드러운 구운 닭고기, 바삭한 상추, 즙짜는 토마토, 부드러운 마요네즈가 토스트 빵 세 조각 사이에 층층이 쌓인 클래식한 즐겨찾기 요리입니다. 미국 요리에서 유래된 이 샌드위치는 한 입 베어 먹을 때마다 만족스러운 바삭함과 다채로운 맛을 선사합니다. 닭고기로부터 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있으며, 꽉 찬 차아이드 빵과 신선한 채소를 사용할 때 특히 건강한 선택이 될 수 있습니다. 다만, 추가 소스와 마요네즈로 인한 열량을 주의해야 합니다. 이 맛있고 건강한 식사를 하루 언제든지 즐기세요!