1 serving (68 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
868.1
칼로리
34.7
단백질
156.3
탄수화물
17.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
868.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.4 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 156.3 g | 56% | |
| 식이 섬유 | 13.9 g | 49% | |
| 당류 | 72.9 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 69.4 mg | 5% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
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