1 serving (74 grams) contains 39 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
106 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 26.6 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 21.2 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74 mg | 5% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 332 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 클레멘타인
클레멘타인은 화사한 주황색과 까는 것이 쉬운 피부로 유명한 상쾌한 시트러스 과일입니다. 지중해 지역에서 유래한 이 달콤하고 쥬시한 간식은 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 이상적입니다. 칼로리가 낮고 심한 식이섬유 함량이 높아 소화 건강을 지원하면서 상쾌한 맛을 제공합니다. 많은 간식과 달리, 클레멘타인에는 첨가된 설탕이나 건강에 해로운 지방이 없어 하루 언제든지 즐기기에 적합한 선택지입니다. 클레멘타인을 건강한 간식으로 즐기거나 상쾌한 변화를 위해 샐러드에 넣어보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 클레멘타인 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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