1 serving (150 grams) contains 242 calories, 17.7 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
241.5
칼로리
17.7
단백질
15.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
241.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.3 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.5 mg | 12% | |
| 나트륨 | 679.5 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 15.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 17.7 g | 35% | |
| 비타민 D | 12 mcg | 60% | |
| 칼슘 | 64.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 280.5 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 클램스 카지노
클램스 카지노는 뉴잉글랜드 해안 부지에서 유래한 맛있는 해산물 요리입니다. 연한 조개에 빵가루, 베이컨, 마늘, 허브가 얹혀진 이 요리는 진한 감칠맛을 자랑하는 진정한 위로 음식입니다. 이 구워진 조개는 리치하고 우마미 풍미를 제공하지만 베이컨으로 인해 상대적으로 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그러나 클램스 자체는 칼로리가 낮고 단백질, 철분, 오메가-3 지방산이 풍부하여 적당량으로 즐길 때 영양가 있는 선택이 됩니다. 클램스 카지노의 맛있음에 빠져들어 뉴잉글랜드 연토의 맛을 맛보세요.
