1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 128.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 조개 타코
클램 타코는 전통적인 멕시코 요리에 즐거운 변주를 제공하며, 따뜻한 옥수수 토르티야에 신선한 클램이 살아 숨 쉬고 있습니다. 풍부한 맛을 자랑하는 이 타코는 시트러스 맛이 도는 피코 드 갈로, 부드러운 아보카도, 그리고 라임즙으로 완성됩니다. 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부한 클램은 이 요리를 맛있게 만들 뿐만 아니라 타코 애호가들에게 더 건강한 선택지로 다가옵니다. 바다를 모티프로 창조된 이 요리로 즐기는 것은 죄책감 없는 쾌락인데, 바다 풍미가 가득한 맛을 여러분의 접시에 직접 전달해드립니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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