1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 조개 양념 스파게티
클램 소스 스파게티는 신선한 조개, 마늘, 화이트 와인, 그리고 파슬리로 만들어진 맛있는 이탈리아 요리로, 탱탱한 스파게티와 함께 어우러진다. 이 요리는 이탈리아 해안 지역에서 기원한 바다의 본질을 담아내며 각 순간을 즐겁게 만든다. 조개에서 얻는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장에 좋은 선택지이며 지방 함량은 낮다. 소스의 가벼움으로 해산물의 맛이 돋보이며, 만족스럽고 영양가 있는 식사로 이루어진 완벽한 선택이다. 이탈리아의 맛있는 풍미를 집에서 느껴보고 싶다면 클램 소스 스파게티를 맛보아라!
