1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 601.4 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 33.8 mcg | 168% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 조개 찬더 보울
클램 초다 보울은 뉴잉글랜드에서 기원한 풍부하고 크리미한 스프로, 싱싱한 조개, 부드러운 감자, 그리고 향긋한 양파가 고운 우유나 크림 베이스에 섞여 만들어집니다. 이 위로 되는 요리는 진한 맛이 터져 나와 고소하고 달콤한 맛이 균형을 이루어 드립니다. 조개로부터 단백질과 감자로부터 식이섬유가 풍부하여 건강한 한 끼 식사를 제공합니다. 그러나 크리미한 성질 때문에 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있습니다. 춥고 쌀쌀한 날씨에 아늑한 간식으로 클램 초다 보울의 클래식한 맛을 즐기거나 따뜻하고 만족스러운 요리를 원하는 어느 때라도 맛보십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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