치킨 슈니첼 with 샐러드

치킨 슈니첼 with 샐러드

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
424.5
칼로리
33.0
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

27.3%
31.8%
41.0%
지방: 170 cal (41.0%)
단백질: 132 cal (31.8%)
탄수화물: 113 cal (27.3%)

About 치킨 슈니첼 with 샐러드

닭 슈니첼과 샐러드는 바삭하고 황금색으로 튀겨진 가슴살을 가벼운 빵가루 피로 코팅한 맛있는 요리로, 상쾌한 샐러드와 함께 제공됩니다. 중앙 유럽 요리에서 유래된 이 사랑받는 식사는 부드러운 닭 살과 싱싱한 녹색, 즙이 흐르는 토마토, 바삭한 오이가 결합되어 매 끼의 맛을 느낄 수 있게 합니다. 샐러드는 비타민과 섬유질이 풍부한 건강한 맛을 더하며, 슈니첼은 단백질을 제공하지만 튀김으로 약간의 탐닉을 가져옵니다. 만족스러운 점심이나 저녁 식사로 완벽한 닭 슈니첼과 샐러드는 맛있고 균형잡힌 클래식 요리입니다!