1 serving (350 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
101.4
칼로리
5.4
단백질
10.1
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.3 mg | 6% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 10.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.7 g | ||
| 단백질 | 5.4 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 씨오르바 데 페리소아레
페리소어라 양념된 고기국(Ciorba De Perisoare)은 전통 루마니아 음식으로, 위안을 주는 맛과 영양가 있는 재료로 사랑받고 있습니다. 바닐라, 허브, 그리고 양념이 섞인 돼지고기나 쇠고기로 만든 고기굴은 당근, 양파, 피망과 같은 신선한 채소로 풍성한 국물에 삶아내어 톡 쏘는 맛이 나는 국물로 완성됩니다. 이 요리는 종종 딜의 향이 나고, 서명 산미를 위해 식초나 레몬즙을 더합니다. 고단백이고 비타민이 풍부한 페리소어라 양념된 고기국은 건강한 옵션입니다. 어느 가족 식사에도 완벽한 선택이죠. 루마니아 문화의 맛을 체험하면서 퍼리소어라 양념된 고기국의 풍부한 맛을 즐겨보세요!
