1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 시나몬 애플 오트밀 오버나이트
시나몬 애플 오트 케일은 망태쌀, 따뜻한 시나몬, 달콤한 사과 조각으로 이루어져 안락하면서도 영양가 있는 아침 식사 옵션을 제공합니다. 이 요리는 클래식한 미국 풍미에서 영감을 받아 건강한 재료를 결합하여 하루를 기분 좋게 시작할 수 있도록 돕습니다. 오트밀의 섬유질과 사과의 비타민이 심장 건강을 지원하고 소화를 원활하게 합니다. 게다가 설탕을 첨가하지 않고 자연스럽게 달아 맛있게 준다는 점으로 자유롭게 즐길 수 있습니다. 그저 전날 밤에 준비하고, 고소하고 에너지를 보충해 주는 식사를 맛볼 수 있는 크리미한 아침 식사를 맞이하세요!
