1 serving (80 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
882.4
칼로리
58.8
단백질
132.4
탄수화물
20.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.6 g | 26% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 132.4 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 17.6 g | 62% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 58.8 g | 117% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 441.2 mg | 33% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 735.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 시나몬롤 향 오트 더 우유로 하룻밤 발효된것
시나몬 롤 향 오트밀 오버 나이트(Oats Over Night)는 든든한 굽은 오트밀, 진짜 시나몬 미묘한 맛, 달콤한 바닐라 향이 결합된 맛난 아침식사 옵션이에요. 클래식 시나몬 롤의 포근하고 위로되는 맛에서 영감을 받아, 이 오버 나이트 오츠 레시피는 아침 루틴에 신선한 기운을 불어넣어줍니다. 섬유, 단백질, 그리고 잡곡이 가득한 이 요리는 당분 수치를 조절하면서 하루를 지탱해줘요. 게다가, 전날 밤에 간단히 준비하기 쉬우니 바쁜 아침에도 완벽한 선택이에요. 맛있는 맛과 영양이 함께한 부드러운 한 입마다 편안함을 느껴보세요!
