1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
450.5
칼로리
15.0
단백질
81.1
탄수화물
9.0
지방
영양 정보
1 컵 (120.1g)
칼로리 |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.0 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 81.1 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 15.0 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 450.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 시나몬 오트
시나몬 오트는 전체 곡물 오트와 시나몬의 달콤한 향이 결합된 따뜻하고 위로되는 아침 식사입니다. 건강한 아침 식사 전통의 중심지에서 온 이 요리는 오트밀, 시나몬 가루, 그리고 달콤함을 위한 꿀 또는 메이플 시럽과 같은 천연 재료를 조화롭게 섞었습니다. 식이 섬유가 풍부한 시나몬 오트는 심장 건강과 소화를 지원하며 포만감을 유지해 줍니다. 낮은 설탕 함량과 높은 영양가로, 이는 하루를 시작하는 건강하고 맛있는 선택입니다. 시나몬 오트를 간편한 식사로 즐기거나 즐겨 먹는 과일과 견과류를 추가하여 건강에 도움이 되도록 하세요!
