1 serving (32 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1407.4
칼로리
37.0
단백질
44.4
탄수화물
118.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 118.5 g | 151% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 370.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 44.4 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 22.2 g | 79% | |
| 당류 | 22.2 g | ||
| 단백질 | 37.0 g | 74% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 592.6 mg | 45% | |
| 철분 | 7.4 mg | 41% | |
| 칼륨 | 1481.5 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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