1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
18.9
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 신칼록 오믈렛
신칼록 오믈렛은 단백질이 풍부한 계란과 발효된 새우 페이스트인 신칼록의 독특한 맛을 결합한 맛있는 말레이시아 요리입니다. 우마미 풍미가 가득한 이 오믈렛은 매력적인 아침식사 옵션뿐만 아니라 필수 영양소의 훌륭한 원천입니다. 계란의 건강한 지방은 에너지를 공급하며, 신칼록은 소화에 도움이 되는 프로바이오틱이 풍부한 독특하고 풍미 있는 맛을 더합니다. 빠르고 만족스러우며, 신칼록 오믈렛은 대담한 맛을 탐험하고 건강한 식사를 즐기고 싶은 누구에게나 안성맞춤입니다.
