1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 19.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 331.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 체리
Ciliege는 화려한 빨간색과 달콤 새콤한 맛으로 유명한 맛있는 이탈리아체리입니다. 이 호화로운 과일은 일반적이고 현대적인 요리에서의 다재다능함을 보여주는 디저트, 칵테일 및 맛있는 소스에 자주 사용됩니다. 항산화제, 비타민 및 무기질이 풍부해 Ciliege는 심장 건강을 촉진하고 강한 면역 시스템을 지원합니다. 그들의 자연스러운 단맛은 죄책감 없는 간식을 제공하여 건강한 식단에 완벽한 보충물이 됩니다. 신선한 상태로, 샐러드나 맛있는 토핑으로 즐기고 이 훌륭한 과일의 풍부함을 만끽하십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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