1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코리앤더 수프
코리앤더 수프는 생동감 넘치고 향긋한 요리로, 코리앤더의 신선함을 최대한 살립니다. 이 맛있는 조합에는 일반적으로 신선한 코리앤더, 마늘, 양파, 그리고 참다울을 약간 넣어 채소나 닭고기 육수에 푹 고아 나게 해 가볍지만 풍부한 맛을 내어줍니다. 멕시코 요리에서 기원한 이 요리는 편안한 위로 식품의 본질을 담고 있으면서도 건강에 좋습니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 수프는 면역 체계를 지원하고 소화를 원활하게 합니다. 칼로리가 낮고 허브로 가득한 코리앤더 수프는 영혼을 따뜻하게 하는 동시에 몸을 영양을 공급해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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