1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
14.3
단백질
83.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 시금카프테
시그 케밥은 터키 요리에서 기원한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 미리부터 세밀한 밀가루, 다진 불고기나 양고기, 토마토, 양파, 다양한 신선한 허브와 향신료로 제조되어 실로 식품 예술품이죠. 이 요리는 전통적으로 신선한 상추잎으로 부드럽게 싸거나 레몬과 함께 즐기는 차가운 전채로 제공됩니다. 시그 케밥의 놀라운 점은 단백질과 섬유소가 풍부하여 고기 없이 만들어질 때 건강한 선택임에도 불구하고, 이 요리는 강렬한 맛과 영양이 풍부한 재료로 구성되어 있어서 그냥 요리로서가 아닌 맛과 전통을 축하하는 의식이기도 합니다!
