1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
39.4
단백질
31.5
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 치킨 앤 갈릭 키에프
치킨 앤 갈릭 키예프는 부드러운 닭 가슴살에 풍부한 마늘, 허브, 크리미 버터가 가득한 맛있는 요리입니다. 동유럽 요리에서 유래된 이 클래식한 즐겨찾기 메뉴는 종종 바삭한 외피를 만들기 위해 빵가루를 입혀 튀겨집니다. 풍부한 맛을 제공하지만 튀김 과정이 엑스트라 칼로리를 추가한다는 점을 알아두는 것이 중요합니다. 그러나 닭고기를 사용하면 좋은 단백질 공급원을 얻을 수 있으며, 마늘은 심장 건강에 이로운 성분이 포함되어 있습니다. 치킨 앤 갈릭 키예프를 저녁 식사에 즐기면서 특별한 대접을 받아보세요!
