1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 105.6 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 19.4 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치아바타 롤
치아바타 롤은 러스트하고 공기가 통하는 질감, 바삭한 껍질로 유명한 맛있는 이탈리아 빵입니다. 물, 밀가루, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어져 샌드위치나 식사의 옆으로 딱입니다. 이탈리아에서 기원한 이 롤의 독특한 모양과 크램브는 전 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 에너지를 얻기 위한 탄수화물이 풍부하며, 통곡빵 가루로 만들어진 것이다면 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 모든 빵과 마찬가지로, 적당량이 중요합니다. 전통과 맛을 잘 섞은 치아바타 롤을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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