1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
6.8
단백질
23.6
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.4 mg | 7% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 청키 투스칸 빈 앤 케일 수프 사민 노스랫
통통한 투스칸 콩과 케일 수프 사민 노스랏은 토스카나의 아름다운 포도밭에서 기원한 든든하고 영양가 있는 요리입니다. 단백질이 풍부한 카넬리니 콩, 생기 넘치는 케일, 향기로운 채소의 다채로운 조합으로 가득한 이 수프는 풍부한 맛과 색채가 돋보입니다. 마늘, 양파, 토마토의 환상적인 혼합물로, 이 수프는 위안을 주며 만족감을 줍니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부해서 영양가 있는 선택인 이 수프는 영혼을 따뜻하게 하는 동시에 건강한 재료로 몸을 유지시켜 줍니다. 어떤 계절에도 어울리는 이 투스칸의 보물 한 그릇을 즐겨보세요!
