1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 686.1 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.3 g | 120% | |
| 비타민 D | 188.9 mcg | 944% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 658.3 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 물 속 참치털
물에 든 차조망 참치는 맛있고 영양가 있는 단백질이 풍부한 옵션으로, 일류 참치 필렛에서 채취한 지속 가능하게 잡힌 참치를 사용하여 만들어졌습니다. 보존제가 첨가되지 않았으며, 각 입맛은 바다의 맛으로, 샐러드, 샌드위치 또는 캔에서 직접 섭취하기에 완벽합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 지원하며, 저칼로리로 균형 잡힌 식단에 이상적인 선택입니다. 든든한 식사나 빠른 간식을 만들 때나, 물에 든 차조망 참치는 매 서빙에서 맛과 건강을 제공합니다. 오늘 바로 캔을 열어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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