1 serving (85 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
138.9
칼로리
25.0
단백질
5.6
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 69.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 25.0 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사브웨이 터키(chunk of subway turkey)
서브웨이 터키 샌드위치는 맛있고 만족스러운 선택지로, 부드럽고 맛있는 터키 가슴살이 신선하고 바삭한 야채 위에 층층이 쌓여 있습니다. 클래식한 델리 전통에서 시작된 이 입안에서 물이 도는 대접은 미국 요리에서 영감을 받은 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하지만 지방 함량은 낮아 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에겐 영양 가득한 선택지입니다. 매 입마다 싱싱한 상추, 토마토, 오이에서 나는 상큼함을 즐길 수 있는데, 이는 모두 부드럽고 구운 서브롤 안에 자리를 잡고 있습니다. 빠른 점심이나 든든한 간식으로 완벽한 서브웨이 터키는 당신이 훌륭하게 느낄 수 있는 건강하고 맛있는 맛입니다!
