1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
423.5
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
25.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
423.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.9 g | 33% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 키에프
치킨 키예프는 고소한 치킨 가슴살에 풍부한 버터와 향긋한 허브가 가득한 클래식 요리의 즐거운 변주입니다. 동유럽 요리의 전통에서 시작된 이 고소한 인기 요리는 종종 빵가루를 입히고 튀겨 황금빛 바삭한 외피를 만들어냅니다. 풍부하지만 맛과 단백질이 풍부하여 만족스러운 한 끼 식사가 됩니다. 그러나 튀긴 음식이기 때문에 적당량을 즐기는 것이 좋습니다. 신선한 샐러드나 푸짐한 옆반과 함께 제공되든, 치킨 키예프는 맛과 전통이 뒤섞인 맛난 요리로, 어떠한 식사를 특별하게 만드는 완벽한 선택입니다.
