1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
45.2
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About Chuck eye 스테이크
Chuck Eye Steak 는 소고기의 부위 중 Chuck 섹션에서 나오는 숨겨진 보석이며 종종 "빈민가의 라이비예"로 불립니다. 이 맛있는 썰매는 풍부하게 마블링되어 부드러운 식감과 스테이크 애호가들이 갈망하는 풍부한 소고기 맛을 제공합니다. 소의 어깨 부위에서 비롯된 이 스테이크는 그릴이나 팬 볶음에 완벽하며 수분이 담긴 경험을 선사합니다. 약간 높은 지방 함량을 가지고 있지만, 단백질, 철분 및 필수 영양소로 포화되어 있어 건강한 식사에 만족스러운 선택입니다. Chuck Eye Steak 을 적당량 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부로 맛있는 요리를 즐길 수 있으며 지갑을 위험에 처하지 않고도 식탁에 맛을 더할 수 있습니다!
