1 serving (56 grams) contains 292 calories, 5.8 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
291.8
칼로리
5.8
단백질
29.1
탄수화물
17.8
지방
영양 정보
1 컵 (56g)
칼로리 |
291.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 9.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 211.7 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 29.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.1 g | 3% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 5.8 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 49.8 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 차오민 누들
차우민면은 중국 요리의 사랑받는 주식이며, 밀가루와 계란으로 만들어져 탄탄한 식감을 선사합니다. 완벽하게 볶아내어, 종종 파프리카, 당근 및 파 같은 다채로운 야채로 가득하며, 매 물어 먹을 때마다 풍미가 느껴집니다. 전통적으로 닭, 쇠고기 또는 두부와 함께 제공되지만 채식주의자 옵션에 맞춰 쉽게 변형할 수 있습니다. 차우민면은 당신의 하루를 위한 에너지를 제공하는 탄수화물의 좋은 원천이지만, 칼로리를 높일 수 있는 추가 기름과 소스를 주의해야 합니다. 이 맛있는 요리를 즐겁고 만족스러운 한끼 식사로 즐기세요!
