슈 파스트리

슈 파스트리

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (50 grams) contains 169 calories, 3.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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804.8
칼로리
15.5
단백질
70.2
탄수화물
53.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
804.8
% 일일 값*
총 지방 53.6 g 68%
포화 지방 32.1 g 160%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 285.7 mg 95%
나트륨 595.2 mg 25%
총 탄수화물 70.2 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.6 g
단백질 15.5 g 31%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

34.0%
7.5%
58.5%
지방: 482 cal (58.5%)
단백질: 62 cal (7.5%)
탄수화물: 280 cal (34.0%)

About 슈 파스트리

슈 파스트리는 밀가루, 물, 버터, 그리고 계란으로 만든 가벼우면서 포근한 프랑스의 페이스트리입니다. 16세기 프랑스에서 유래되었으며, 에클레어와 크림 퍼프와 같은 다채로운 맛난 간식을 만드는 베이스로 사용되어 널리 알려져 있습니다. 슈 파스트리는 매력적이지만, 지나친 섭취는 피해야 합니다. 속재료에 따라 포화지방 함량이 높을 수 있기 때문입니다. 그러나 크림과 과일로 채워 먹을 경우, 탐욕과 영양의 균형을 제공할 수 있습니다. 모든 한 입이 요리 예술의 축제인 슈 파스트리의 세계로 빠져들어 보세요!