1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 초트포티
촛포티는 맛있는 맛과 식감의 조화로 유명한 방글라데시의 인기 길거리 음식입니다. 촛포티는 병아리콩, 감자, 그리고 향신료로 만들어지며 신맛 나는 타마린드 소스, 다진 양파, 그리고 신선한 코리앤더로 마무리됩니다. 이 맛있는 요리는 종종 간식이나 가벼운 식사로 즐겨지며 벵갈 요리의 활기찬 정신을 대변합니다. 고단백 과일과 신선한 재료를 제공하지만 매운맛과 크림 소스를 조심해야 하며, 이는 추가 칼로리를 제공할 수 있습니다. 방글라데시의 매력적인 맛, 촛포티의 따뜻함과 흥분을 경험해보세요!
