1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초트포티
촛포티는 맛있는 맛과 식감의 조화로 유명한 방글라데시의 인기 길거리 음식입니다. 촛포티는 병아리콩, 감자, 그리고 향신료로 만들어지며 신맛 나는 타마린드 소스, 다진 양파, 그리고 신선한 코리앤더로 마무리됩니다. 이 맛있는 요리는 종종 간식이나 가벼운 식사로 즐겨지며 벵갈 요리의 활기찬 정신을 대변합니다. 고단백 과일과 신선한 재료를 제공하지만 매운맛과 크림 소스를 조심해야 하며, 이는 추가 칼로리를 제공할 수 있습니다. 방글라데시의 매력적인 맛, 촛포티의 따뜻함과 흥분을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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