1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
23.7
단백질
7.9
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 초리조 스크램블
초리조 스크램블은 매콤하고 만족스러운 요리로, 매운 양념을 발린 초리조 소세지와 부드럽게 볶은 계란이 결합된 요리입니다. 멕시코 요리에 뿌리를 둔 이 푸짐한 아침 요리는 화려한 맛과 아침을 깨우는 약간의 매운맛을 선사합니다. 계란의 단백질과 초리조의 맛있는 맛이 결합되어, 하루를 시작할 수 있는 맛있는 에너지 부스트를 제공합니다. 초리조는 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 파프리카와 양파 같은 신선한 채소와 함께 먹으면 영양과 균형을 더할 수 있습니다. 초리조 스크램블을 즐기며 에너지를 공급받고 만족감을 느껴보세요!
