1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초리조 스크램블
초리조 스크램블은 매콤하고 만족스러운 요리로, 매운 양념을 발린 초리조 소세지와 부드럽게 볶은 계란이 결합된 요리입니다. 멕시코 요리에 뿌리를 둔 이 푸짐한 아침 요리는 화려한 맛과 아침을 깨우는 약간의 매운맛을 선사합니다. 계란의 단백질과 초리조의 맛있는 맛이 결합되어, 하루를 시작할 수 있는 맛있는 에너지 부스트를 제공합니다. 초리조는 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 파프리카와 양파 같은 신선한 채소와 함께 먹으면 영양과 균형을 더할 수 있습니다. 초리조 스크램블을 즐기며 에너지를 공급받고 만족감을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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