1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초리조 계란과 치즈 타코
초리소 계란 치즈 타코는 맛있는 맛을 결합한 메뉴로, 하루 중 어느 끼든 완벽합니다. 감칠맛 나는 매콤한 초리소, 부드러운 스크램블 계란, 녹인 치즈가 가득한 따뜻한 토르티야에 싸서, 멕시코 요리에 경의를 표합니다. 풍부하고 호화스러우면서도, 통곡물 토르티야를 사용하고 아보카도나 살사 같은 신선한 야채를 추가하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 각 입맛은 단백질과 맛의 만족스러운 균형을 제공하여, 어디서든 즐거운 옵션입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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