1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
28.4
단백질
3.2
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 473.2 mg | 157% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 94.6 mcg | 473% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 초리조와 스크램블 에그
Chorizo And Scrambled Eggs는 매콤하고 풍미 있는 초리조 소시지를 부드럽고 가볍게 양념한 스크램블 에그와 결합한 맛있는 아침 요리입니다. 스페인과 멕시코 요리에서 유래된 이 풍미 진한 식사는 단백질과 풍미를 완벽하게 조화시켜줍니다. 초리조는 풍부하고 연기 나는 맛을 더해주지만, 포화 지방과 나트륨 함량도 높으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 신선한 채소와 함께 먹거나 토르티야에 담아 함께하면, Chorizo And Scrambled Eggs는 맛과 에너지를 느낄 수 있는 기분 좋은 아침을 시작할 수 있는 만족스러운 방법일 수 있습니다. 아침식사 루틴에 즐거운 변화를 주기 위해 이 푸짐한 요리를 즐기세요!
