초리조 앤 에그 타코

초리조 앤 에그 타코

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
23.8
단백질
31.7
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 317.5 mg 105%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 63.5 mcg 317%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

26.4%
19.9%
53.7%
지방: 257 cal (53.7%)
단백질: 95 cal (19.9%)
탄수화물: 126 cal (26.4%)

About 초리조 앤 에그 타코

초리조 앤 에그 타코는 멕시코 요리의 활기찬 세계에서 온 맛있고 만족스러운 요리입니다. 맛있고 매콤한 초리조가 숙련된 솜씨로 조리되어 으깬 계란과 어우러져 퍼지는 모습을 상상해보세요. 따뜻하고 부드러운 옥수수 토르티야에 싸여 있는 이 요리는 맛있는 아침 식사로 매력적인 맛을 선사합니다. 초리조는 풍부함과 대담한 맛을 추가하지만, 지방과 칼로리가 높기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 아보카도와 살사와 같은 신선한 토핑으로 향상된 이 타코는 맛 뿐만 아니라 영양까지 제공합니다. 하루 언제든 맛있는 식사로 즐기세요!