1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
5.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 쇼르바
촐바는 북아프리카 요리에서 유래한 영양가 풍부한 수프로, 특히 알제리와 모로코에서 사랑받는다. 건강한 채소, 부드러운 고기(주로 양 또는 닭), 향긋한 향신료 블렌드로 가득 차있어서 맛있고 위로를 준다. 신선한 허브와 콩류에서 기본 영양소를 많이 포함하고 있는 촐바는 만족감을 주는데 그치지 않고 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있다. 건강한 지방이 풍부할 수 있지만, 적당량으로 섭취하는 것이 가장 좋다. 촐바 한 그릇을 맛보고 영혼을 따뜻하게 하는 전통의 맛을 경험해보세요!
