1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
43.2
칼로리
1.6
단백질
10.1
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
43.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 10.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 339.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 노른자 피망
다진 노란 파프리카는 화사하고 맛있으며 다재다능한 재료로, 어떤 요리에도 햇살을 담아줍니다. 필수 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부해 샐러드, 볶음요리, 살사에 환상적인 재료로 사용됩니다. 중남미 출신의 노란 파프리카는 다양한 요리에서 필수적으로 사용되며, 약간의 단맛이 있어 짠맛 있는 요리나 매운 요리에 어울립니다. 익히든 그대로든, 다진 노란 파프리카는 식사의 색감을 높이는 것뿐만 아니라 영양 가득한 바삭함을 제공하여 몸이 좋아하는 요리를 만들어줍니다. 맛과 건강을 동시에 즐겨보세요!
