1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 189.3 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 야채 샐러드
다져진 야채 샐러드는 신선하고 바삭바삭한 야채들의 다채로운 혼합물로, 주스 진 토마토, 바삭바삭한 오이, 파프리카와 톡 쏘는 붉은 양파가 들어가 있습니다. 지중해 요리에서 유래한 이 샐러드는 맛과 색감으로 가득 차 있어 한 입 베어 물기를 유도합니다. 비타민, 섬유 및 항산화제가 풍부하여 건강한 생활을 지원하며 칼로리가 낮습니다. 가벼운 비네그레트 드레싱으로 향긋하고 바삭한 맛을 느낄 수 있어 완벽한 사이드 디시거나 만족스러운 주식으로 제공됩니다. 오늘은 다져진 야채 샐러드의 건강한 본질을 만끽하세요!
