1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쇠고기 스테이크
찹스테이크는 프리미엄 갈은 소고기로 만든 푸짐한 요리로, 완벽하게 조리되어 향신료로 향을 낸 뒤 종종 구워지거나 팬에 구워져 고소한 맛을 냅니다. 미국 요리에서 유래된 이 요리는 양념과 만족감을 함께 전달하는 클래식한 소화제 음식입니다. 단백질이 풍부하며, 필수 영양소를 제공하여 어떤 식사에도 채워진 선택으로 만들어져 있습니다. 그러나 조리 방법에 따라 지방 함량이 높을 수 있으므로 렌 컷을 선택하여 건강상의 이점을 향상시킬 수 있습니다. 채소를 곁들이거나 부드럽고 맛있는 감자 퓨레 위에 올려 제공된다면, 찹스테이크는 식욕을 만족시키고 몸을 영양가 있게 해줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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