1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 316.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 빨간 벨 페퍼
다진 빨간 파프리카는 활기차고 다재다능한 채소로, 필수 영양소가 가득합니다. 중남미에서 유래한 이 달콤하고 바삭바삭한 파프리카는 지중해 음식부터 멕시코 음식까지 다양한 요리에 색과 맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 건강을 지원하고 피부 활력을 높이며, 항산화제가 염증과 싸우는 데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 다진 빨간 파프리카는 샐러드, 볶음요리, 살사 등에 완벽한 보충물로서, 맛과 영양을 더해줍니다. 식사에 맛과 영양을 더해줄 다진 빨간 파프리카의 신선함을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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