1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 라디치오 샐러드
다진 라디치오 샐러드는 라디치오의 진한 약간 씁쓸한 맛과 신선한 재료의 다양성을 조합한 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 바삭바삭한 라디치오 잎은 달콤한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 매콤한 빨간 양파와 함께 잘게 다져져 섞입니다. 신선한 바사믹 식초 드레싱을 뿌려 이 샐러드는 당신의 접시에 생동감 넘치는 색과 맛을 선사합니다. 이탈리아에서 온 라디치오는 항산화물질과 비타민이 풍부하여 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 건강한 선택으로서도 뛰어납니다. 주식이나 별도 요리로 완벽한 다진 라디치오 샐러드는 모든 식사를 높여줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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