1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
636
칼로리
24
단백질
32
탄수화물
52
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
636 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 1160 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 다진 피스타치오
다듬은 피스타치오는 식품 레퍼토리에 기쁨을 더해줍니다. 생기 넘치는 초록색과 풍부한 견과 맛을 어떤 요리에든 지니게 해줍니다. 단백질, 식이섬유 및 심장에 좋은 지방이 풍부하여, 이 다재다능한 견과는 샐러드, 디저트 또는 짠 요리를 향상시키기에 완벽합니다. 중동과 지중해 지방에서 유래한 피스타치오는 국제 요리에 진정성을 더해줍니다. 항산화 성분과 낮은 글리세믹 지수로 건강한 라이프스타일을 위한 현명한 선택입니다. 건강과 맛이 만나는 다듬은 피스타치오로 다음 요리를 높여보세요!
