다진 껍질 벗긴 망고

다진 껍질 벗긴 망고

Fruit

항목 등급: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
칼로리
2
단백질
35.7
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.7g)
칼로리
141.4
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.9 mg 0%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 3.7 g 13%
당류 32.9 g
단백질 2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25.7 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 395.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.9%
5.0%
5.1%
지방: 8 cal (5.1%)
단백질: 8 cal (5.0%)
탄수화물: 142 cal (89.9%)

About 다진 껍질 벗긴 망고

다듬은, 껍질 벗긴 망고는 열대 과일의 본질을 잡아내는 생동감 넘치고 편리한 간식입니다. 달콤하고 즙이 흐르는 과육으로 인기 있는 이 열대 과일은 남아시아에서 유래되었으며 전 세계 각지의 요리에서 기념하는 과일입니다. 각 물어봐도 A와 C 포함한 필수 비타민과 식이 섬유가 풍부하여 어떤 식사나 간식에도 건강한 추가물로 적합합니다. 스무디, 샐러드 또는 그저 혼자 먹어도 상쾌한 효과를 느낄 수 있습니다. 자연스런 달콤함과 건강상의 이점을 맛볼 수 있는 다듬은, 껍질 벗긴 망고를 즐겨보세요. 여러분을 천국으로 초대하는 맛있는 여권입니다!