1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
784 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 464 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 피칸
다진 호땅은 맛있고 다재다능한 견과 옵션이며, 당신이 좋아하는 요리를 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 북미에서 기원한 이 곱게 다진 보물들은 달콤한 음식부터 짠 음식까지 풍부한 버터향을 더해줍니다. 필수 영양소가 풍부하여, 다진 호땅은 건강한 지방, 단백질, 항산화제를 풍부하게 함유하고 있어 심장 건강 증진과 염증 완화에 효과적입니다. 샐러드 위에 솔솔 뿌려주거나, 디저트에 섞어 넣어보거나, 아침 오트밀에 섞어 아침 식사를 더욱 풍부하고 바삭하게 즐기세요. 다진 호땅의 맛을 즐기며 평범한 식사를 특별한 즐거움으로 변화시키세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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