1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 고기
다진 고기는 가는 등심, 돼지고기 또는 양고기로 만든 다용도 단백질원입니다. 이 요리의 기본 원료는 건강한 미국의 햄버거부터 풍부한 중동 케밥에 이르는 여러 세계 요리에서 찾아볼 수 있습니다. 철분과 필수 영양소가 풍부한 다진 고기는 영양 가치가 높은 반면 지방 함량에 주의해야 합니다. 타코부터 고기 소스까지, 융통성 있는 이 요리는 전 세계 주방에서 인기를 끌고 있습니다. 맛있고 만족스러운 식사를 위해 적당량을 섭취하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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