1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
32
칼로리
1.8
단백질
7.3
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
32 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 2.3 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72 mg | 5% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 276 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 파
다진 파는 활기찬 맛과 바삭한 식감으로 알려진 다재다능한 재료입니다. A, C, 그리고 K 필수 비타민이 풍부하게 담겨 있어, 이 향기로운 연어류는 아시아의 볶음 요리부터 클래식 살사에 이르기까지 다양한 요리에서 필수적으로 쓰입니다. 칼로리가 낮고 상쾌한 맛을 주기 때문에, 이들은 샐러드, 수프, 그리고 가니쉬에 건강한 추가물로 제격입니다. 그들의 약하지만 뚜렷한 맛으로 다진 파는 음식을 높여주며, 색과 영양을 동시에 더해줍니다. 짠 요리를 살리거나 간식에 맛을 더하려면, 이 신선한 초록들은 모든 요리 창작물에 완벽한 선택입니다!
