다진 신선한 바질

다진 신선한 바질

Vegetable

항목 등급: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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47.6
칼로리
4.8
단백질
4.8
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
47.6
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.5 mg 0%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 0 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 9.5 mg 52%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

50.0%
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0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 19 cal (50.0%)
탄수화물: 19 cal (50.0%)

About 다진 신선한 바질

다진 신선한 바질은 생기 넘치고 향기로운 허브로, 밝은 녹색 잎과 약간 달콤하고 매콤한 맛으로 유명합니다. 동남아시아와 지중해의 따뜻한 기후에서 기원한 이 허브는 이탈리아 요리에 필수적이며, 파스타, 페스토, 샐러드와 같은 요리를 더욱 풍성하게 만들어 줍니다. 필수 오일, 항산화제, 비타민 A 및 K로 가득한 바질은 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 풍부한 맛으로, 식사를 자연스럽게 향상시키는 완벽한 방법입니다. 카프레제 샐러드나 즐겨 먹는 소스에 신선한 바질을 넣어 매 끼에 신선함을 불어 넣을 수 있습니다!