1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
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| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
다진 신선한 바질은 생기 넘치고 향기로운 허브로, 밝은 녹색 잎과 약간 달콤하고 매콤한 맛으로 유명합니다. 동남아시아와 지중해의 따뜻한 기후에서 기원한 이 허브는 이탈리아 요리에 필수적이며, 파스타, 페스토, 샐러드와 같은 요리를 더욱 풍성하게 만들어 줍니다. 필수 오일, 항산화제, 비타민 A 및 K로 가득한 바질은 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 풍부한 맛으로, 식사를 자연스럽게 향상시키는 완벽한 방법입니다. 카프레제 샐러드나 즐겨 먹는 소스에 신선한 바질을 넣어 매 끼에 신선함을 불어 넣을 수 있습니다!