1 serving (40 grams) contains 111 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
443.2
칼로리
2.9
단백질
120
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
443.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 10.7 g | 38% | |
| 당류 | 106.4 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 102.4 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1113.6 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 잘게 다진 대추
잘게 다진 대추는 천연으로 달고 쫄깃한 간식으로, 영양소와 풍미가 가득합니다. 이 매력적인 작은 조각들은 프리미엄 품질의 메좌 또는 데글렛 누르 대추로 만들어지며, 풍부한 카라멜 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 중동에서 기원한 대추는 수세기 동안 많은 요리에서 주요한 식재료였습니다. 맛뿐만 아니라 엄청난 건강상의 이점도 가지고 있는데, 식이섬유, 항산화물질 및 칼륨과 마그네슘 같은 필수 미네랄이 풍부합니다. 간식으로 먹거나 베이킹에 사용하거나 샐러드에 건강한 영양을 더할 때 최적입니다. 잘게 다진 대추는 달콤한 욕망을 건강한 방식으로 충족시키는 다재다능한 재료입니다!
