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다진 시저 샐러드

다진 시저 샐러드

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
301.6
칼로리
9.5
단백질
12.7
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
301.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.9 mg 5%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 12.7 g 4%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.8%
12.5%
70.7%
지방: 214 cal (70.7%)
단백질: 38 cal (12.5%)
탄수화물: 50 cal (16.8%)

About 다진 시저 샐러드

Chopped Caesar Salad는 고전적인 즐겨찾는 메뉴에 활력을 불어넣는다. 싱싱한 로메인 레타스, 바삭바삭한 크루통, 그리고 다진 파르미잔 치즈가 어우러진다. 이 요리는 이탈리아에서 기원하였지만 미국 미식에 사랑받는 메뉴로 자리매김하였다. 크리미한 카이저 드레싱에 톡 쏘는 마늘과 멸치 풍미가 얹어져 만족스러운 식감을 선사한다. 맛있게 풍부하지만 가벼운 드레싱을 선택하거나 닭고기 구이를 추가하여 건강한 옵션을 가져갈 수 있다. 매 먹음마다 완벽한 맛과 바삭함을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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