1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
299.7
칼로리
7.9
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 찹스 카에사 샐러드
다진 시저 샐러드는 클래식 시저 샐러드의 상쾌한 변주로, 식감이 좋은 롬에인 상추가 깔끔하게 손질되어 있습니다. 이 푸짐한 샐러드는 바삭한 크루통, 다진 파마산 치즈, 대담한 풍미를 제공하는 크림 가릭 드레싱으로 풍부해졌습니다. 아이코닉한 이탈리아-아메리칸 요리에서 유래된 이 음식은 식당이나 가정에서 모두 인기 있는 선택입니다. 상채로부터 비타민과 드레싱으로부터 건강한 지방이 함유되어 있어 영양가 있는 옵션으로 손색이 없습니다. 칼로리를 신경 쓰고 있다면 크루통 양에 주의하세요. 맛있는 맛과 한숨 돌리기를 결합한 이 만족스러운 혼합을 즐기세요!
