1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
210.0
칼로리
2.6
단백질
54.0
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54.0 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 28.8 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 844 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 다진 바나나
잘게 자른 바나나는 열대과일 풍미가 입안을 가득 채우며 맛과 다양성을 선사하는 맛있는 간식입니다. 익은 바나나를 한 입 크기로 잘라 만든 이 간식은 신선한 과일 샐러드부터 스무디까지 여러 요리에 쓰이며 수많은 요리에서 기본적인 재료가 되고 있습니다. 칼륨, 비타민 C 및 식이 섬유 등 필수 영양소가 풍부해 심혈관 건강을 지원하고 소화를 촉진합니다. 자체로 즐기거나 요거트에 섞어 먹거나 스무디에 갈아 넣어도 끊임없이 달콤한 갈망을 충족시키는 죄책감 없는 만족을 주는 간식입니다. 지금, 잘게 자른 바나나의 좋은 점을 누려보세요!
