1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
104 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 20 g | ||
| 단백질 | 0.6 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 214 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 사과
다진 사과는 싱싱하고 바삭한 사과의 맛있는 혼합물로 종종 꿀과 시나몬을 뿌린다. 다양한 요리 전통에서 유래한 이 간단하면서도 만족스러운 요리는 특히 가을에는 미국 부엌에서 중요한 역할을 한다. 비타민 A와 C 그리고 섬유로 가득한 다진 사과는 소화를 지원하고 면역력을 향상시키는 건강한 간식 옵션을 제공한다. 슬픔, 샐러드에 넣거나 요구르트 토핑으로 사용하는 등 자유롭게 즐기거나 자연의 달콤함과 건강한 선물을 결합한 다재다능한 간식이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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