1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에어프라이어에서 생선구이
에어프라이어에서 찹미트 요리는 섬세하게 다듬은 고기와 풍부한 향신료를 결합한 맛있고 편리한 요리로, 종종 다양한 요리에서 영감을 받은 길거리 음식으로 유명합니다. 이 다재다능한 레시피는 닭고기, 쇠고기 또는 대체식품을 사용하여 완벽하게 양념한 요리를 만들어낼 수 있습니다. 에어프라이어 방식을 사용하면 고기를 바깥 부분이 바삭해지면서 내부는 촉촉하고 부드러워지도록 만들어줍니다. 필요한 최소한의 오일을 사용하기 때문에 기존 튀김에 비해 열량과 지방이 낮은 더 건강한 선택이며, 맛뿐만 아니라 즐거움을 더해줄 수 있는 건강한 식사로도 좋습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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